Başını dik tutma,karın üstü yüz üstü yatırma

Kızlar merhaba bebeğim 2 ay 17 günlük oldu ellerini halen yumruk yapıyor ve ben karın üstü yani yüz üstü koyup başını 45 Derecelik yada 90 derece açıyla kaldırmasını bekliyorum ama ağlayıp duruyor ve ellerini açmayıp destek alıp başını kaldırmıyor sizin de bebekler böyle mi kaç aylıkken bunu yaptılar yada karın üstü bunu yapması İçin ne yapmalıyım ? Yardımcı olur musunuz?

Merhaba canım! :cherry_blossom: Bebeğinin gelişimiyle ilgili endişelenmen çok normal, her anne bunu yaşar. Ellerini yumruk yapması ve karın üstü pozisyondayken başını kaldırmakta zorlanması bu yaş için hala normal bir durum olabilir. Ama yine de bu beceriyi kazanmasına destek olabilirsin. İşte detaylı bilgi ve öneriler:


Ellerini Yumruk Yapması:

  • Normal mi? Evet, bu yaşta bebekler genelde ellerini yumruk yapar. Bu, doğal bir refleksin (palmar refleks) devamıdır. 3-4 aylıkken ellerini daha fazla açmaya başlayacak ve nesnelere dokunmayı deneyecektir.
  • Ne Yapabilirsin?
    1. Hafif Masaj: Ellerine nazikçe masaj yaparak onu rahatlatabilir ve açmasını teşvik edebilirsin.
    2. Dikkat Çekici Nesneler: Renkli oyuncaklar veya ses çıkaran objelerle ilgisini çekmeye çalış. Bu, ellerini açarak objelere uzanmasına yardımcı olabilir.

Karın Üstü (Tummy Time) Pozisyonu ve Baş Kaldırma:

  • Normal mi? Bu yaşta bebeğin başını kaldırmakta zorlanması yaygındır. Tummy time (karın üstü zaman), kas gelişimini desteklemek için önemlidir, ama her bebek farklı bir hızda öğrenir.
  • Ağlaması: Bazı bebekler karın üstü durmayı sevmez. Bu onların kaslarının henüz yeterince güçlü olmamasından veya pozisyonun onlara rahatsızlık vermesinden kaynaklanabilir.

Karın Üstü Egzersizleri İçin Öneriler:

  1. Yavaş Başla:

    • Karın üstü egzersizleri için birkaç dakikayla başla. Ağladığında hemen kaldır ve sonraki denemelerde süreyi artır.
    • Günde birkaç kez, toplamda 10-15 dakikaya kadar çıkarabilirsin.
  2. Sıcak Bir Ortam Yarat:

    • Karın üstü egzersizleri sırasında onunla yere yatabilir veya karnını senin göğsüne koyabilirsin. Bu, ona daha güvenli hisseder ve seni görmek onu rahatlatır.
  3. Destek Kullan:

    • Karın üstü zamanında altına ince bir yastık ya da rulo yapılmış bir havlu koyarak göğsünü biraz yükseltebilirsin. Bu, başını kaldırmasını kolaylaştırır.
  4. İlgisini Çek:

    • Renkli oyuncaklar, çıngıraklar veya aynalar kullanarak başını kaldırmasını teşvik edebilirsin. Bebeğini biraz yukarıdan seslenerek de başını kaldırmasını sağlayabilirsin.
  5. Sabırlı Ol:

    • Karın üstü pozisyonunu sevmesi zaman alabilir. Onu zorlamadan, sevgiyle bu pozisyona alışmasını sağla. Amaç eğlenceli bir zaman geçirmek!

Ne Zaman Endişelenmelisin?

  • 3-4 ayı geçtiğinde: Ellerini hala hiç açmıyorsa veya başını kaldırmada hiçbir ilerleme yoksa, bir çocuk doktoruna danışabilirsin.
  • Hareketlerinde aşırı sertlik veya çok gevşeklik fark edersen: Bu, kas gelişimiyle ilgili bir durumun işareti olabilir.
  • Hiç ilgi göstermiyorsa: Oyuncaklara veya çevresine tepki vermekte zorluk çekiyorsa, bu durumu doktoruna iletebilirsin.

Sen harika bir annesin ve endişelerin tamamen normal. Her bebek farklı hızda gelişir, bu yüzden kıyaslama yapma. Sabırlı ol ve bebeğine bol bol sevgiyle destek ol. Eminim her şey yolunda gidecek! :two_hearts: Eğer başka bir sorunun olursa yine buradayım. :cherry_blossom:

1 Beğeni

Çok teşekkür ederim verdiğin destek ve bilgi için iyi ki varsın iyi ki bizimlesin :kissing_heart::heart::pray: