Kizimda 58 ile hamile kald 85 le doguma gittim geri eski kiloma dustum 10 aylik kizim ikincisi geliyo bundada okdr kilo almak istemiyorum ne yapabilirim siz ne yaptiniz
Tuzlu ve yağlı gıdalardan olabildiğince uzak dur abur cubur vs hiç yeme bol bol meyve sebze tüket bol bol da su iç sağlıkla kolaylıkla al kucağına canım
Bn hayatimda abur cubur tuketmiyorum bizim ewe cok nadir girer oyle patates kizartmasi kizartma tarzi da cok nadir ewlenmeden once tuzlu yerdim tuzlu yiyemiyorm
Amn ins dogumu cok dusunuyorm kzmda cok cektm cnku buda kolay ins dualriniz bkliyorm
İkinciler daha kolay olur derler canim korkma rabbim darda koymaz
Amin cnm ins