Kızlar kızım 14 aylık olmak üzere ve aylardır süren kabızlık sorunumuz vardı 1 aya yakındır yulafı daha sık vermeye başlayınca çok şükür biraz azaldı ve bende sizden yulaflı tarifer istiyorum ve her gün yulaf yediriyor musunuz her gün yedirmenin bi zararı olur mu merak ediyorum bana yardımcı olur musunuz
Mesela ben şöyle yapıyorum elma ve kuru hurmayı biraz haşlıyorum o suya yulaf koyuyorum 1 1 buçuk yemek kaşığı onu pişirip blender geçirip biberonla veriyorum 180 200 ml kadar içiyor onu ve dediğim gibi yulaf aldığı gün kakasını rahat yapıyor ve artık tarif bulamıyorum hemde her gün vermeye korkuyorum
14 aylık artık çiğneyebilir blender yapmayın bence. Püre kıvamında yiyebilir. Yulaf ben çok kullanmadım 7-8 aylarında suyla pişiirp içine evde hangi meyve varsa onu katıp yediriyordum. Bazen yulafa tahin pekmez ceviz katıyordum öyle de yıyordu.
Ben kabızlık ıcın tek kullandığım kuru kayısıyı haşlayıp blender yapıyorum kavanoza hergun veriyorum seviyor zaten kabızlık için birebir
Ben az muz az bebe bisküvisi biraz su ile ezip yedirince kabızlık sıkıntısı çekmedik günlük yapiyodum ,kıvamlı yapıyor bunu yediği gün yemediği günlerde de kabızlık çekmiyor ama o kıvamı iyi oluyor bilemiyorum tabi deneyip denememenizi size kalmış denemek isterseniz aklınızda olsun
Bence her gün her gün vermeyin kabızlık sorunu genel olarak tamamen yulaf sayesinde geçmemiştir öyle düşünün haftada üç dört günü geçmesin bence , benim yulaflı sevdiğim bir tarif var onu vereyim ama
ince öğütülmüş yulafı biraz su biraz elma suyu konsantresi ile pişiriyorum onu tabağa alıp içine muz eziyorum ve ceviz koyuyorum ( biraz tahin de olabilir ) hem kalorili hem lezzetli oluyor
Tam emin değilim ama her gün verilmesi iyi değil diye kalmış aklımda muhtemelen bir yerde okumuşumdur ben ondan dolayı 3 gün veriyorum kahvaltıda omlet yaparak ara öğünde kullanınca da meyvelerle veriyorum muhallebi tarzında yulaf ununu suda muhallebiden biraz daha cıvık olucak şekilde haşlıyorum yumurtayı kırıp pişirip veriyorum işte avakado muz vs kahvtlıda o şekilde ara öğünde vericeksem de aynı şekilde suda muhallebi kıvamına getiriyorum meyve ekliyorum sizin ayınız büyük pankeklerde kullanabilirsiniz yulaf ununu yaptığınız tüm çorbalara buğday unu yerine yulaf unu ekleyebilirsiniz ama kabızlığın nedenini bulmanız daha sağlıklı ilerlemeniz açısından daha uygun olur yeteri kadar sıvı alıyor mu oda önemli mesela
Teşekkür ederim hepinize ama kabızlık için yapmadığım şey kalmadı ilaç da kullandık ve yok yani 3 4 güne bir yapıyor ve yaparken aşırı şekilde ıkınıyor ağlamaktan bi hal oluyor ne yaptıysam geçmedi bir türlü doktor da artık bağırsak yapısı böyle muhtemelen dedi çünkü eşimin tarafında komple böyle bi sorun var
Yulaf unu değil de tariflerimde tam buğday unu kullanıyorum işte şu anda yulaf yiyince rahatladığını bildiğim için vermemeye de korkuyorum yine aynı ıkınmalar olacak diye kıyamıyorum kızıma
kabızlık varsa bol su ve günlük kefir icirirseniz de düzelir . yulaf unu yapmıyorum ama yulaf ezmesinden lapa yapiyorum ilk önce meyve başlıyorum başladığım suyla yulaflı pişiriyorum icine meyveleri koyuyorum ekstra Hindistan cevizi yağı keçiboynuzu unu koyuyorum ama alerji riski yoksa tahin pekmez hurma özü ceviz ve diye cesitlendirilebilinir neden robottan çekip biberonla veriyorsunuz peki bunu merak ettim
Sürekli tabakta verince Biberonu arıyor mama istiyor biberonla o yüzden bende arada bir biberonla veriyorum zaten her zaman değil
Kefir de bol su da çözüm olmadı maalesef bize![]()
yulaf her gün vermek zararlı mi bilmiyorum ama bir zaman sıkılıp yemeyebilir bu sefer seçenek kalmaz .bazı günler onun yerine bal kabağı cennet hurması (mevsimi şu an zaten )da iyi gelir diye düşünüyorum
Yulaf sut ve yumurta bunlari karistirip tavaya dokuyorum ustu kapakli biraz pisiyo ters duz ediyorum omlet gibi oluyo . Birde kabizlik için kivi ve hurma meyvesi cok iyi geliyo
Süt olarak hangi sütü kullanıyorsunuz
Köyden sut geliyo ondan koyuyorum ben
Bide tam ölçü tarifi verebilir misiniz
Teşekkür ederim bunu da deneyeyim ![]()
Olculu yapmiyorum biraz kek kivami gibi olunca atiyorum ocaga
İnsallah ekmek niyetinede iyi oluyo bebislere ![]()
