Uyku eğitimi alan var mı

Merak ettiğim bir şey var mesela uyku aralıkları oluyor ya bebeklerin diyelim ki sabah 7 de uyandı üç saat uyanık kalıyor ve 10 da yatması gerekiyor. Uykuya geçmek için tam on mu olması gerekşyor yoksa on bel dkka öncesinde odaya gidip rutinleri yapıp onda uyumuş mu olması lazım

Ben önceden gidiyorum bir iki kere esnediğini görünce. Ya da gözleri küçülüyor uykusu gelince. İlla 3 saat tam şekilde tutmuyorum. Bazen 3,5 oluyor bazen 4 oluyor. Keyfine gore. Odaya gelip karartma perdelerini çekiyorum pijamaları giyip yatakta vakit geçiriyoruz 5 dk sonra beşiğe alıyorum orada da sadece uyumadan önce oynadığı peluş tavşanı var. Onunla oynatiyorum. Battaniyesini üstüne örtüp çekiyorum oyuncağın. Anlıyor. Bazen sallıyorum hamakta bazen de sadece uzanıyor kendi uyuyakaliyor. Hâlâ bırakabilmiş değiliz sallanma işini. İnşallah bırakırız onu da 2 gün sonra 1 yaşa giriyor.