Kilo verme

Kızlar yakın bi arkadaşım herbalife kilo verme danışmanlığı yapıyor da ekibinde emziren kullanan kilo veren arkadaşlar var. Bende kilo vermek istiyorum da size de sormak istedim. Aranızda bu ürünleri kullanan varmı emzirirken. Kullanmalı mıyım?

Kullandım ben çocuğun 6 aylık olmadan kullanamazsın. Birde çok pahalanmış şuan ben ilk çocuğum 6 aylıkken kullanmıştım. Kilo verdim evet . Geride almadım. Ama sabah akşam shake içiyosun bitek öğlende yemek var. Mantıken sabah akşam çorba içsem kilo verirdim die düşünüyorum.

Birde onun çayı kafeinli içmeuince baş ağrısı yapıyor.

1 Like

Evet en ucuz paket 2500 tl falan. Bana 6 sylık olmadan kullanamazsın demediler de. Sormak istedim. Çünkü sütüm etkilensin istemiyorum emziriyorum sık sık. Ama kilo vermek istiyorum ya. Sezeryan da olduktan sonra kilo öylece kaldı

Ben zamanında herbalıfele çok güzel kılo verdim gerıde almadım tek öğün olarak beslenıyorduk diğer öğünler normal harıka kılo verdim emzırme donemınde shake ıcebılırsın ama çay ıcemezsın ben şuan kullanıyorum shake ıcıyorum tek öğünümde ve vitaminlerını kullanıyorum. Normal şekilde diyete gırdım veremedım meğerse vıtamın depolarım boşalmış shake ıle dıyetıme devam ettim ve vıtamınlerını uçtum 5 günde 1500 kılo verdim ama çok fazla kalori açığı yapmıyorum bılgın olsun duzenlı ve porsıyonları küçültülerek ogunlerımı yiyorum

1 Like

Yani kullanabilirim sorun olmaz emzirme döneminde. Çok sağolun:) zaten 10 kilo versem yeter. Verenlere bakıyorumda ayda 10 kilo verenler var. Buda çok hızlı değilmi

Onlar sabah akşam shake içenler ben şimdi de önceki kilo verdigin dönemde de sadece sabahları shake ıctım Öğünler ara öğünlerimde sağlıklı beslendim

Benim zanımda bi abi vardı baya geliştirmiş bu işleri ürünleri gelişinden veriyodu. Ama onun numarasını kaybettim. Dolap yada gardrops uygulamasından bak bağzı kişiler alıp ürünü açmayıp ucuza satıolar. İyice incele tarihini falan ama

Kızlar doğum sonrası göbegi olan göbeginizi nasıl erittiniz

Eritemedik​:rofl:

1 Like

https://forum.mucizebebek.app/t/lohusalik-doneminde-kilo-verme/1035

Tamam canım

Alt gobegimle her gün bakisiyoruz :rofl: sonra gidip karnımı doyuruyorum :rofl::person_facepalming:

2 Likes

Eritemiyoruz :joy:

O parayı diyetisyene ver bence canım

Neden ki?

Ya da aralıklı oruç ben şuan inanamıyorum sonuçlarıma pazar 2.ci hafta bititcek ve şimdiden inanılmaz gitti 12 günde

1 Like

Bı ara yasaklandı sonra yine piyasa da nerden bilcen zarar vermiycegini en iyisi sağlıklı şekilde kilo ver bnde 1 ay kullanmıştım yıllar öncesi

Eriyecek :sweat_smile: mide ameliyatı olucammm

Chia tohumu kullana bilirsin emziren anneler kullanabiliyormus diyetisyene sordum sabah kahvaltindan 1 tatli k. 30 dk once bir bardak suya koy 5 dk bekle oyle ic weya ara ogun olarak yogurdun icine bir tatli kasigi koy zayiflatiyormus benm kuzenim suya koyup icmis baya wermis